الكاتب: arwa

لماذا يبحث الإنسان عن السعادة؟ السعادة شعورٌ غامرٌ بالفرح والسرور، وهي كمية كبيرة من الطاقة الإيجابية التي تُشعل فتيل الفرح في القلب وتجعله يرى الدنيا بمنظورٍ أجمل، لهذا يبحث عنها الجميع،

أقوال الفلاسفه عن السعادة :✨

•. سيدوني غابرييل: أن تكون سعيدًا، تلك هي إحدى الطرق لتكون حكيمًا.

•. فردريك كيونغ: لقد نسينا بأن السعادة ليست الحصول على ما لا نملك بل هي أن نفهم وندرك قيمة ما نملك.

•. أينشتاين: لو أردت أن تكون سعيدًا، قم بربطها بهدف وليس بشخص أو بشيء.

•. ناثانيل هاوثرون: السعادة مثل الفراشة، في حال لاحقتها فلن تمسك بها ولكن إن كنت هادئًا ستأتي وتحط على كتفك.

•. طه حسين: السعادة هي ذلك الإحساس الغريب الذي يراودنا حينما تشغلنا ظروف الحياة عن أن نكون أشقياء

•. هيلين كيلر:الحياة السعيدة لا تكون في غياب المشاق، ولكن في السيطرة عليها. كثير من الأشخاص لديهم فكرة خاطئة عن ماهية السعادة الحقيقية، لا تحقق السعادة عن طريق الإشباع الذاتي ولكن من خلال الإخلاص لهدف نبيل. السعادة ليست غياب المشاكل بل القدرة على التعامل معها.

شعر عن السعادة للحطيئة: هذه الأبيات للشاعر الحطيئة من أجمل ما قيل في وصف السعادة:✨ ولست أرى السّعادة جمع مال. لكنّ التقيّ هو السّعيدُ وتقوى الله خير الزّاد ذخرًا. عند الله للأتقى مزيدُ. وما لا بدّ أن يأتي قريب. ولكنّ الذي يمضي بعيد.

تُعدّ الثقة بالنفس من أهمّ السمات الشخصيّة التي تُحدّد حياة الفرد وتوافقه مع ذاته ومع مجتمعه فالثقة بالنّفس تُضيف للفرد إحساساً بالاعتزاز، والافتخار بمهاراته وكفاءاته.

تقوية الثقة بالنفس :✨

•. محافظة الفرد على سلامة المظهر العام، بالإضافة إلى استقبال الناس بوجه بشوش وسعيد وصوت هادئ بعيد عن ترك طابع الهم والاكتئاب، كلّ ذلك يعكس تعبير الفرد لمن حوله عن ذاته، وبالتالي اكتساب قبولِ الناس والمُجتمع له.

•. التمرين الذاتي على الانخراط في العلاقات الاجتماعية، والمُشاركة بها، وتوسيع دائرة التواصل مع الآخرين، وحُضور المُناسبات والتجمّعات.

•. تعويد النفس والذات على التفكير الإيجابي والاستجابات الإيجابيّة، بالإضافة إلى المُبادرة لبذلِ العطاء في جميع أشكاله الماديّة والمعنويّة، وعدم التردّد في تَقديم النصح والإرشاد في المَواقف المُختلفة.

•. حبّ الذات بجميع تفاصيلها وبكلّ ما تملك، وتقبُّل المَهارات والقُدرات والكفاءات الموجودة لدى الفرد، والسعي الدائم إلى تَطويرها وتَدريبها وإضافة كلّ ما هو جديد لها.

•. الابتعاد عن مقارنة النفس بالآخرين، وعَدَم انتظار الثناء منهم، والظُّهور أمامهم بالقدرات الحقيقيّة، وعدم إخفاء القصور في بعض القدرات، فالجميع لديه كفاءة عالية في مَجالٍ مُعيّن، والضّعف في مجالٍ آخر.

•. الابتعاد عن اتّخاذ القرارت بشكل مُتسرّع، وأهميّة دِراسة الاحتِمالات والخيارات المُتاحة بشكلٍ مَنهجي، وفصل الآثار السلبيّة والإيجابيّة المُترتّبة على قرارٍ ما، واختيار البديل أو القرار المُناسب.

يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه؛ عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها.

طرق تطوير الذات :✨

•. تقليل الفجوة بين المعلومات ونظم التعليم التي يتلقاها الفرد والمهارات التي يكتسبها منها، وما يحتاجه فعلياً في حياته العمليّة.

•. الاستمرار في التعلم والاطلاع على كلّ ما هو جديد من التغيرات العلميّة التي تحدث، وذلك لتطوير القدرات بمايتناسب مع التطورات الحاصلة في المجتمع.

•. تحديد الهدف في الحياة.

•. اكتساب طرق جديدة للتعامل مع الضغوطات ومشاكل الحياة.

•. إحداث التغيير في جميع نواحي الحياة.

مهارات تطوير الذات :✨

•. تحديد الأهداف والسعي وراء إنجازها: وذلك يحتاج إلى وضع خطة مناسبة والبدء بتنفيذها؛ للوصول إلى النهاية المرسومة.

•. ترتيب الأولويات : حيث إنّ الأهداف تختلف في أهميتها، فهناك المهم وهناك الأكثر أهميّةً، ولذلك فعلى الفرد أن يعيش في دائرة الأمور المهمة وهذا من شأنه تحقيق أهدافه في وقت أقل وبكفاءة أعلى .

•. الارتقاء بالتفكير: فالتفكير السليم هو ما يُميّز الشخص عن غيره، وهو مهارة تحتاج إلى التدريب، وضرورة من ضرورات ارتقاء الفرد وتطوره، وبه يستطيع المرء تجاوز مشكلاته وتحسين أوضاعه.

•. زرع التفاؤل في النفس: فالإيجابيّة أمر مهمّ للتطور، وإن الطاقة الإيجابيّة تُبعِد النفس عن الإحساس بالإحباط والهزيمة، ممّا يزيد فاعليّة الفرد وإنجازه، ويعزّز روح المبادرة داخله.

كلام رائع عن تطوير الذات ✨

الأحلام هى التي تدفع الإنسان دائماً للأمام فهى التى تجعله يعمل ويكد من أجل الوصول إلى ما يريد وتحقيق أحلامه والنهوض بعد الفشل.

ماهو الحلم : ✨

الحلم والطموح هو الرغبة في تحقيق شيء ما أو النجاح مصحوبة بدافع وتصميم ورغبة داخلية.

الحلم يتطلب استغلال الإخفاقات للتعلم من الأخطاء السابقة وهناك العديد من الأمثلة على الأشخاص الطموحين الذين دفعتهم احلامهم إلى النجاح.

أمثلة على أشخاص نجحو بتحقيق أحلامهم :✨

توماس إديسون

• حاول توماس إديسون مخترع المصباح الكهربائي والعديد من الاختراعات الأخرى وقام بإنشاء العديد من المصابيح الكهربائية قبل أن يطور المصباح الذي يعمل بالفعل.
• مشهور بمقولته “لم أفشل ولكني وجدت للتو 10000 طريقة للنجاح ” وهي مقولة تستخدم اليوم للتأكيد للطلاب على أن الفشل والإصرار على الحلم هو طريق النجاح.

بول ألين

• بدأ بول ألين عملاق البرمجيات مايكروسوفت إلى جانب بيل غيتس في محاولة تحقيق حلمه، لقد بدأ الزوجان أول عمل باسم Traf-O-Data والذي باء بالفشل
• هذا الفشل لم يمنع Allen و Gates من متابعة أحلامهما،فحقق حلمه و سمى نظام التشغيل MS-DOS وهو مقدمة لنظام التشغيل Windows ،ونظام التشغيل لا يزال يستخدم من قبل معظم أجهزة الكمبيوتر الشخصية لحد اليوم التاباليوم .اليوم.يستخدم من قبل معظم أجهزة الكمبيوتراليوم.

أقوال مأثورة عن الأحلام والطموح:✨

Keep away from those who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you believe that you too can become great.”

عليك الابتعاد عن أولئك الذين يحاولون التقليل من طموحاتك، من أعظم الأشياء التي يمكن أن تقوم بها أن تصدق أنك أيضًا يمكن أن تصبح عظيمًا.